働く女性の皆さん、こんにちは。Woo!を運営するナチュラルリンクの高野です。
いきなりですが皆さんは、甘え上手ですか?それとも、甘え下手ですか?(今回は恋愛の話での甘え上手甘え下手ではなく、仕事や家族に対してです)
1 甘え上手、甘え下手。
私は、人によっては「甘え上手」と言われることもあるのですが、身近な人からは「甘え下手」だと言われます。
以前は、「甘え下手」でも「甘え上手」でもどちらでも良かったのですが、最近は「甘え上手になりたい」と心底思うようになりました。
それは、自分が独立して、仲間が出来て、妻になり、母になり、役割が増えて、多くのタスクを同時にこなす必要が出てきた中で、「自分だけでなんとかしようと思っても、もうどうにもならん」と痛感するようになったからです。
というわけで今日は、私が「甘え上手」になるために意識するようになった3つの心がけをご紹介したいと思います。
2 心がけ①身近な人には迷惑を小出しにする
甘え下手な人は総じて、責任感が強い傾向にあるようです。
・周囲を振り回してはいけない
・みんな忙しいのに自分のことで手間取らせてはいけない
と思う気持ちが強いので、日頃から心配り、気配り、根回しを意識し、うまく物事がまわるように対処されていると思います。
でも、それは知らず知らずのうちに自分への負担や我慢になっていて、身体と心のバイオリズムがマイナスになる周期やタイミングで(半年に1度の周期くらいで)大爆発してしまい、周囲は「え!?どうしたの!?」とびっくりする。
そして「実は…」とその理由を長々語りだし、「それならそうと言ってくれたら良かったのに。」と周りに言われる。
…みたいなことってありますよね(笑)
私もこのような大爆発を定期的に起こすタイプだったのですが、ある時言われました。
でも、迷惑をかけたくないあまり溜め込んでこうして大爆発することの方が、相手にとってはよっぽど迷惑かもしれないよ。
それなら、日頃から小出しにしてもらっているほうがずっといい。」
なるほど…おっしゃる通りでごぜぇます!
周囲のことを考えると、大迷惑をかけるなら、日頃からちょっと愚痴ったり、話を聞いてもらったり、迷惑の小出しをしているほうがずっといいですよね。
また、みなさんが「愚痴ったら迷惑だろうな」「こんなことで時間を取らせたら迷惑だろうな」と思っていることは、相手にしてみれば「自分を頼ってくれている」という喜びであることが多いようです。
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3 心がけ②自分でやったほうが早いという幻想を捨てる
という言葉をよく聞きます。
確かにそうです。
人に頼んで「またやってくれてない」「え!なんでこんなやり方するの!またやり直し!?」ということがあると「やっぱり自分がやったほうが早いから自分でやろう」と思ってしまうものです。
でもこれが実は落とし穴。
なぜなら、長い目で見れば、人にお願いしたほうが圧倒的に早く終わるのですから。
極端な例ですが、
1日に、10個のタスクをやらなければならないとします。1つ1つのタスクのスピードは、自分でやった方がはやいかもしれませんが、自分が1日のタスクにかける時間をあわせると相当なものになります。
では、3つは自分、残りのタスクをAさんに2つ、Bさんに2つ、Cさんに3つふってしまったらどうでしょう?
自分は3つのタスクをするだけで済みますし、空いた時間でAさん、Bさん、Cさんの育成もでき、他のことにも時間を使えます。
短期的に見ると、自分でやった方が早くても、長期的に見た時には真逆の結果になることを意識してみましょう。
4 心がけ③自分はスーパーマンじゃないと自覚する
「甘え下手」な人は、器用な人が多いように思います。
ある程度やると、何でもそれなりに出来てしまう。
何でもそれなりに出来てしまうというより、努力でカバーしてそれなりに出来るようにしてしまう。だから、何でも自分でやれてしまうわけです。
そう、結構な努力家なんですよね。
ですから、無意識のうちに「私はやれば大抵のことはできる、私って結構すごいやん」という風に思っていることは無いでしょうか?
(決して表には出さないし、普段はまだまだだと思っているんだけど、心の奥底では自分はすごいと思ってる)
自分に自信を持つことや、やればできる!と思うことは素敵ななことですが、でもそれが落とし穴。
なぜなら、周りには、自分よりもはるかにそれについてうまくデキる人がいるかもしれないからです。
いや、います、確実に。
人には得手不得手があるので、不得意なことを努力でカバーするよりも、それが得意な人に任せた方が、圧倒的により早くて良い結果が生まれる。
ですから、今、あれもこれもやってしまっているとしたら、「もしかすると、自分の周りに、自分よりもそれが上手く出来る人がいるかもしれない」とちょっと想像してみてください。
意外と、色んな人の顔が思い浮かびませんか?
私もまだまだですが、今年中に絶対「甘え上手」になります!(期限を決めるものでもないと思うし、甘え上手になったとどう判断するかよく分かりませんが…)
働く女性の皆さん!一緒に甘え上手を目指しましょう!