働く女性のみなさんこんにちは。職×生デザイナーの神野沙樹です。
イキイキ女性のみなさんあつまれ！そんな想いで開催している「おあつまり隊」。
7回目となる今回のテーマは「健康づくり体操」です。
仕事の合間！家事の合間に！「健康づくり体操」で心も体もリフレッシュ
これを読まれているみなさんご自身の中、あるいは御社に次に当てはまる方はいらっしゃいませんか？
・普段デスクワークが多い方
・いつも足を組んで仕事をしている方
・重い荷物を持って慢性の肩こりになっている方
デスクワークは動きが少ない分「楽」だと思われがちです。
しかし、「長く座りすぎると、体に悪影響がある」という研究結果があるほど、体には負担をかけています。
今回は、ゲストにインストラクターにお越しいただき、オフィスや家庭で簡単に行え、心も体もリフレッシュできる『健康づくり体操』講習を開催します。
「健康経営」が叫ばれて久しいですが、やはり「健康」はイキイキ働くための大前提。
ランチを取って、楽しくワイワイと体操をしませんか？
また、ぜひ御社の社員様にご参加いただき、他の社員の方にレクチャーしてもらうとのもおススメです。
【開催概要】
◎日時：
2018年5月25日(金)11：30～13：00
◎費用：
1,500円(お弁当つき)※当日頂戴します
◎講師：
森原 優次氏(ＮＰＯ法人 ＭＹフィットネス道 代表理事(健康運動指導士・健康運動実践指導者))
◎会場：
ＫＥＳ社労士事務所／株式会社Ｎｉｅｓｕｌ（大阪市中央区「天満橋駅」から徒歩３分）
HP:http://www.e-sr.info/access.html
◎対象：
働かれている女性社員の方
◎定員：
１０名
◎その他：
ハードな体操ではありません。普段の服装でお越しください
◎お申込：
こちらからお申し込みください。詳細をご案内いたします。
なかなか他社の社員の方とふれあう機会が無い！そんな方に参加してほしい「おあつまり隊」
「おあつまり隊」は、元々「総務女子の会」と称して開催していました。
総務や人事のみなさんは、決まった業者さんとのやり取りがあれど「積極的に社外に出て人と会う」ことが少ない職種。
しかし、社内の雰囲気を左右するのも、会社の「経営の幹」を作るのも、やはり「総務」や「人事」、「経理」といったバックオフィスの方だと考え、ぜひ「社外の方と交流する機会を作ろう」と考え発足しました。
開催しているうちに、友達になられたり、会で会うときに「あれはどうしてる？」と相談する仲になったり、とても嬉しい効果が生まれています。
第４回から、「総務女子」に限らず、イキイキと働く女性の方に集まっていただこうという想いで「おあつまり隊」と改称。
これまで回を重ねてきました。
女性社員の方にお集まりいただき、楽しくランチを取りながら仕事、また人生に役立つアレコレを取り上げて学んでいます。
堅苦しい会ではありませんので、ぜひお気軽にお越しくださいませ！
【過去の開催 テーマ一覧】
第６回 輝く女性のための「褒め力UP」研修
第５回 読んだ本をシェアしよう「プチプレゼン体験」
第４回 スマホの写真のスキルを高めよう＆ビアガーデン
第３回 人生を豊かにする「聴き方」
第２回 作ったお花で職場を華やかに！フラワーアレンジメントに挑戦
第１回 総務女子のみなさん集まれ！意見＆プレゼント交換
◎お申込：
こちらからお申し込みください。詳細をご案内いたします。