5/25(金)働くイキイキ女性のための第7回おあつまり隊「オフィスで簡単に出来る“健康づくり体操”で目指せ健康経営」@大阪


働く女性のみなさんこんにちは。職×生デザイナーの神野沙樹です。

イキイキ女性のみなさんあつまれ!そんな想いで開催している「おあつまり隊」。
7回目となる今回のテーマは「健康づくり体操」です。

仕事の合間!家事の合間に!「健康づくり体操」で心も体もリフレッシュ

これを読まれているみなさんご自身の中、あるいは御社に次に当てはまる方はいらっしゃいませんか?

・普段デスクワークが多い方
・いつも足を組んで仕事をしている方
・重い荷物を持って慢性の肩こりになっている方

デスクワークは動きが少ない分「楽」だと思われがちです。
しかし、「長く座りすぎると、体に悪影響がある」という研究結果があるほど、体には負担をかけています。

今回は、ゲストにインストラクターにお越しいただき、オフィスや家庭で簡単に行え、心も体もリフレッシュできる『健康づくり体操』講習を開催します。

「健康経営」が叫ばれて久しいですが、やはり「健康」はイキイキ働くための大前提。
ランチを取って、楽しくワイワイと体操をしませんか?

また、ぜひ御社の社員様にご参加いただき、他の社員の方にレクチャーしてもらうとのもおススメです。

【開催概要】
◎日時:
2018年5月25日(金)11:30~13:00

◎費用:
1,500円(お弁当つき)※当日頂戴します

◎講師:
森原 優次氏(NPO法人 MYフィットネス道 代表理事(健康運動指導士・健康運動実践指導者))

◎会場:
KES社労士事務所/株式会社Niesul(大阪市中央区「天満橋駅」から徒歩3分)
HP:http://www.e-sr.info/access.html

◎対象:
働かれている女性社員の方

◎定員:
10名

◎その他:
ハードな体操ではありません。普段の服装でお越しください

◎お申込:
こちらからお申し込みください。詳細をご案内いたします。

なかなか他社の社員の方とふれあう機会が無い!そんな方に参加してほしい「おあつまり隊」

「おあつまり隊」は、元々「総務女子の会」と称して開催していました。

総務や人事のみなさんは、決まった業者さんとのやり取りがあれど「積極的に社外に出て人と会う」ことが少ない職種

しかし、社内の雰囲気を左右するのも、会社の「経営の幹」を作るのも、やはり「総務」や「人事」、「経理」といったバックオフィスの方だと考え、ぜひ「社外の方と交流する機会を作ろう」と考え発足しました。

開催しているうちに、友達になられたり、会で会うときに「あれはどうしてる?」と相談する仲になったり、とても嬉しい効果が生まれています。

第4回から、「総務女子」に限らず、イキイキと働く女性の方に集まっていただこうという想いで「おあつまり隊」と改称。
これまで回を重ねてきました。

女性社員の方にお集まりいただき、楽しくランチを取りながら仕事、また人生に役立つアレコレを取り上げて学んでいます。

堅苦しい会ではありませんので、ぜひお気軽にお越しくださいませ!

【過去の開催 テーマ一覧】
第6回 輝く女性のための「褒め力UP」研修
第5回 読んだ本をシェアしよう「プチプレゼン体験」
第4回 スマホの写真のスキルを高めよう&ビアガーデン
第3回 人生を豊かにする「聴き方」
第2回 作ったお花で職場を華やかに!フラワーアレンジメントに挑戦
第1回 総務女子のみなさん集まれ!意見&プレゼント交換

◎お申込:
こちらからお申し込みください。詳細をご案内いたします。


KES社労士事務所 神野沙樹
「“私たちの仕事はね!”神野沙樹(かみのさき)
株式会社Niesul 代表取締役 / KES社労士事務所 代表
【プロフィール】
「“私たちの仕事はね!”と活き生き話す人があふれる世の中に!」社会保険労務士として、ワーママとして、日々奔走してます。
【働く女性の皆さんへ】
仕事を通してたくさんの企業、そこで働く多くの社員さんとお会いさせていただく中で、いま私は「人生に正解とか不正解なんてない」と感じています。本当に人それぞれだなぁと。だからこそ、正解を求める生き方ではなく、自分が自分のことを認められる生き方をしていけたらなと思います。私ももっと自由に、もっと自然に、生きていきたいと思います。
と活き生き話す人があふれる世の中に!」社会保険労務士として、ワーママとして、日々奔走してます。

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