働く女性の皆さん、こんにちは！「仕事も家庭もプライベートも！自由に楽しくやりたいことを全部やる！」がモットーの青山雅子です。
仕事も家庭もプライベートも。女性って、やりたいことも”やらなければならないこと”もいっぱいですよね！！＞＜
そんなやりたいことを全部やるためには、”手帳”にポイントがあります。・・・って、そう聞くと「しっかり書かないといけないですよね＞＜」とか「そんなにびっしり予定を埋めれないです＞＜」なんてお声が聞こえてきそうですが、わたしは典型的なおおざっぱのO型（笑）。こんなおおざっぱなわたしでも、ポイントだけ押さえて手帳を使いこなし、仕事も家庭もプライベートもやりたいことを全部やってます！
仕事も家庭もプライベートも、やりたいことは全部やる！その秘訣については、わたしが開催している手帳セミナーが超オススメ（笑）ですが・・！！
今日は、手帳術以前の、もっと基本的でもっと大切な「シンプルな秘訣」をお伝えします！！簡単なので必見です！！
その1 「自分が本当にやりたいこと」を知る
「ワークライフバランス」という言葉も出てきたためか「仕事もちゃんとして、家庭のこともちゃんとしなくちゃ！」と両立を求め過ぎて、追い込まれている方も実は多いのではないでしょうか。でも、本当にそれ、自分がやりたいことでしょうか？？この「本当に心の底からやりたいと思ってることなのか」これをしっかり問うべきです。
100年時代と呼ばれている長い人生です。小さい子供の成長ってあっという間だそうなので、育児だけに集中する期間や、キャリアアップを目指して仕事だけに集中する期間っていうのが、1年や2年くらいあっても全然良いのではないでしょうか。
思考と言葉と行動が一致していたら、人は幸せを感じるそうです。もっと分かりやすい表現をすると、
自分の心から思っていること
自分が発している言葉
それに伴う行動
シンプルにこれだけ！！
まずは、「自分が心から思っているやりたいこと」に耳を傾け、そのまま言葉にしてみましょう！！
余談1・・・とは言っても、家庭の事情とかで「そんなこと言ってられないわよ！！」って人もいるかと存じます。そんな方はその3をお読みくださいね）
余談2・・・家事なんて多少掃除しなくても、多少料理しなくても、生活ってなんとかなりますよ（笑）
その2 やりたいことを全部書き出す！！
頭の中で思っていても、ほんとごちゃごちゃして解決しません。
したがって、まずはやりたいことを全部書き出してみましょう！！頭の中で思っていることを紙に書き出すことで、ものすごーーーく！！整理されます！！紙に吐き出す＝書き出すことで、視覚化されて客観的に物事を判断できるからです。
まずはご自身のやりたいことを、全部書き出しましょう！！
ちなみにまたまた余談ですが・・・頭の中をすっきりクリアにさせる手段ですので、例えばものすごく落ち込んだ時とか、ものすごく仕事でトラブった時とか、この手法は役立ちますのでぜひいろんな場面でご活用ください！！
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その3 人に任せる
「二流は全部やろうとする。一方、一流は人に任せる。」
これ、ほんとにそうなんです。なんでも全部自分でやろうとしない！！
その1で「”自分が心から思っているやりたいこと”に耳を傾けてみましょう！」というお話をさせて頂きましたが、正直、家庭の状況的に、”今日から今すぐ”には、それが全部出来ない人も少なからずいるかとは思います。（←でも最初から「出来ない！」って決めつけるのではなく、先ずは「なんとか出来ないかな？」という思考に変えて、一度考えてみてくださいね！！）。
その2でやりたいこと全部書き出してみて、一度じっくり眺めてみてください。「なんとか人に任せられないか」を考えてみましょう。
例えばわたしの場合、保育園がお休みの日曜もお仕事があったりします。でもわたしは仕事が本当に心の底からしたいことなので、「じゃあ義母に子守りをお願いしてみよう！」とか「ベビーシッターを頼んでみよう」とか。掃除もやりたいけど、結構自分の中では優先順位が低いので（笑）、主人と協力し合う体制をつくるとか。仕事についても「このお仕事は誰かに頼めないかな？」って、人に振るとか。そんな風に、「人に任せること」を日々意識しています。
「二流は全部やろうとする。一方、一流は人に任せる。」全部全部を自分でこなそうとせず、ぜひ「人に任せること」もやってみましょう！！
シンプル イズ ベスト！！
仕事も家庭も両立させるシンプルな秘訣として、
その1 「自分が本当にやりたいこと」を知る
その2 やりたいことを全部書き出す！！
その3 人に任せる。
この3つを挙げました。手帳術うんぬん以前に、シンプルにこれさえ出来れば、時間の使い方はぐーんと良くなるはず！！
でもまあもっとシンプルに言っちゃうと
シンプル イズ ベスト！！人生うまくいってる人って、ほんとシンプルに考えてらっしゃいます！！
ごちゃごちゃ複雑に考えずに！！
「自分が本当にやりたいこと」を知って→そのやりたいことを全部書き出して→人に任せることも考慮してみて！！
ぜひシンプルに楽しい人生を送ってください！
シンプルに、シンプルに
＞＞手帳セミナーでは、わたしの実際の手帳術も交えて、もっと詳しくお話させて頂きます！ぜひご参加お待ちしてます！！