３ 食習慣・生活習慣を調整する
暑い夏であればそれらの食品を摂っていてもさほど影響がない場合もありますが、
お彼岸を過ぎてなおそのような生活を続けていると、身体を外側からも内側からも冷やしてしまい、
冷え性が一向に治らなくなります。
冷え性は、自分自身の食習慣、生活習慣から顧みて、冷やす習慣のほうが相対的に多かった場合に起こり得ますから、
治したければそれらの習慣を調整するしかありません。
当院では冷え性の改善率は99％（平均治療期間２ヶ月～９ヶ月）ですが、鍼灸治療と食養指導を組み合わせる施術が成功の秘訣です。
（残り１％の方々は食養生理論を学ぶ気がなかったもしくは学んでも実践する気がなかった方です）
勿論食養生理論を学んでいても、結果が出るまで行動に移さなければそれは知らないのと同じです。
人間の身体は遅くとも２～３年で細胞が入れ替わるようにできていますから、
そのくらいを目処に根気よく体質を変えていかなければなりません。
当院では患者様の体質や嗜好を分析した上で、結果が出ることしかお伝えしていませんから、
どなた様でも情報に振り回されることなく、最短距離で快適な体温が維持できる食養生を実践することができます。
４ 冷え性のあなたを全力でサポートします
自分の身体にしっかり向き合い、食養生が出来れば、
高いサプリメントも健康食品も一切買わずに平熱36.5℃程度は維持できるように出来ていますので、
まずは「冷え性は計画的に治せるもの」と思って行動を起こすことが肝心です。
いままであらゆる方法を試したけど冷え性が治らなかった方は、努力が足りなかったのではなく、
身体に必要なことをやって来なかっただけの話です。
努力するベクトルを正しい方向に変えれば、誰しも結果がで当然です。
☑自分の体質がどうなっているのか知りたい方
☑自分に合った確実な冷え性の治し方が知りたい方
☑今実践している健康法が体質に合っているのかどうか知りたい方
☑冬までに冷え性を治しておきたい方
上記に当てはまる方は、お気軽にご相談下さい。（電話相談も受け付けております）
只今夏の養生キャンペーンとして、お得な割引クーポンも配布しています。
https://www.shinq-compass.jp/salon/map/1305/
郷美由貴さんの会社情報
養生医療サロンあくあ美療鍼灸院（http://www.biryoushinkyu.jp/index.html） 院長 郷美由貴 拝
はり師きゅう師（国家資格）
自然医食フォーラム認定食養指導士
☆マキノ出版『壮快』2016年8月号・9月号にインタビュー取材が掲載されました☆
http://ameblo.jp/aqua-medical-office/entry-12182565513.html
http://www.biryoushinkyu.jp/index.html
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