ワーママに役立つネタ

神戸の情報発信サイト「月とみのり」〜便利で簡単失敗なしサバ缶レシピ〜


natural-link(Woo!編集部)

natural-link(Woo!編集部)

投稿者の記事一覧

Woo!編集部。運営会社である株式会社ナチュラルリンクは、"働く女性をHAPPYに 女性のチカラで企業を元気に"という思いのもと、Woo!の運営や、企業の女性活躍推進サポート事業を行っている会社です。


【使用不可】2016.9.23 12時Woo!アイキャッチ③

働く女性の皆さんこんにちは。神戸を拠点に2008年から産院のキッチンで働くチームとして活動をされている「みらいたべる」さん。
その中で、産み育てるための食事「産育食」を広く伝えるために「月とみのり」というサイトを運営されています。
素敵な記事の中から今回は「サバ缶ライス」をご紹介します。

1 サバ缶を使った簡単レシピ!

O33ILAP26T
カンタンすぎて失敗なし!食べやすさに驚き☆彡
DHA、鉄、カルシウム、ビタミンDなど、赤ちゃんの発育とおかあさんの元気に大事な栄養素がぎっしり♪

2 サバ缶ライスの材料は?

8I2W1W6OMX

<材料>2人分
さば水煮缶・・・1缶
とうもろこし・・・1/2本
枝豆・・・8さや
生米・・・1と1/2合

A ケチャップ・・・大さじ1と1/2
 顆粒チキンコンソメ・・・小さじ3/4
 こしょう・・・適量

次のページへ>>> 作り方はとっても簡単なんです!・・・


ページ:

1

2

関連記事

  1. %e3%80%90%e4%bd%bf%e7%94%a8%e4%b8%8d%e5%8f%af%e3%80%912016-11-30-9%e6%99%82%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%83%e3%83%81%e2%91%a2 和風さつまいもチーズケーキ〜神戸の情報発信サイト「月とみのり」〜…
  2. %e3%80%90%e4%bd%bf%e7%94%a8%e4%b8%8d%e5%8f%af%e3%80%912017-3-7-12%e6%99%82%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%83%e3%83%81 政府がついに副業を容認!働き方改革で女性の働き方はどう変わる?
  3. 29 兵庫県有馬で見つけた、子連れでいけるオススメカフェ「カフェド坊」…
  4. 2-13-eye ぷりぷりミックスビーンズの時短レシピ3選〜神戸の情報発信サイト「…
  5. 9.16 アイキャッチ 神戸の情報発信サイト「月とみのり」〜孤育てを防ぐ「きずなメール」…
  6. stocksnap_l1iartvghe 頑張りすぎる人の6つの共通点と、すぐできるセルフチェック対策につ…
  7. stocksnap_3mrnl2skaj お麩を使った時短アレンジレシピ3品〜神戸の情報発信サイト「月とみ…
  8. %e3%80%90%e4%bd%bf%e7%94%a8%e4%b8%8d%e5%8f%af%e3%80%912017-2-9-12%e6%99%82%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%83%e3%83%81 3月3日(金)お子さま同伴大歓迎!ママふぁん関西のランチ交流会@…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

netalist

関西のイベントセミナー

  1. %e3%80%90%e4%bd%bf%e7%94%a8%e4%b8%8d%e5%8f%af%e3%80%912017-4-26-12%e6%99%82%e3%82%a2%e3%82%a4%e3%82%ad%e3%83%a3%e3%83%83%e3%83%81
  2. 25-e
  3. 17-e

転職を考える女性

  1. startup-photos
  2. stocksnap_hq9vm437qg
  3. 1-24-eye
PAGE TOP