気になる記事をClick!

掃除嫌いでも大丈夫!断捨離のメリットと捨てられるようになるコツ


働く女性の皆さんこんにちは。冨増亜未です。年末恒例の大掃除、せっかくの休みなのに面倒だなーと思う人もいれば、家の中がキレイになって嬉しいという方もいらっしゃると思います。
私も以前は面倒だったのが、今年はなんだか大掃除が楽しかったのです。なぜかを考えてみました。

1.自分の価値観を大切にできるようになった。

CQCSWILE04

私は昨年から仕事と子育てをしながら、コーチングやメンタルトレーニングの勉強をしています。

自分が何を大切にしたいのか価値観を知るワークをたくさんしてきました。
その中で、日々の生活でも自分が何を大切にしたくて何が重要でないのか知ることができました。

2.どんどん物が捨てられるようになった。

468599cfdbba8b72f0d891b54f6960c1_s

自分の価値観を知ることが出来ると、自分が大切にしたいこと=大切にしたいモノだけを大事にして、
後はさほど重要でないことに気づきました。

自分の価値観に相応しいと感じるモノだけを残し、後はどんどん捨てることが出来ました。

よく「物への執着は過去への執着」と言いますが、まさにその通りだと思います。
今の自分に必要がないなら捨てる、またそれが相応しい自分になれば買えばいいと思えるようになりました。
物が減ってくると過去に捉われず、未来思考になることが出来ました。

次のページ >>> 日頃から整理する手間が省け、スッキリした状態を保つことができる…


ページ:

1

2

関連記事

  1. 後輩から慕われる先輩女性に共通する3つのこととは?

  2. 働く女性対象~大阪商工会議所の「大阪サクヤヒメ表彰」に応募してみませんか~

  3. 仕事も恋もうまくいく女性の共通点とは?〜デキる女性の黄金比率〜

  4. デキる女性は使ってる!〜女をあげる「おしゃれペン」〜

  5. 自分だけのオリジナル旅行の作り方の3つのポイントとは?

  6. O型の私が「蚊」に刺されない方法を色々実践してみたまとめ。

  7. 働く女性が仕事で”卒業”したいことランキングTop3とは?

  8. 関西の働く女性による、関西の働く女性のためのサイト「Woo!」

  9. 食べ過ぎを防止するために大切なこと〜プロが伝えるオススメの習慣〜

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。




New記事をClick!

  1. 2/4(日)ぷちでガチ!育休MBA in Action報告会&MBAぷち講座@京…
  2. 女子大生が株式会社GRiP’Sの社長にインタビュー!
  3. 20年後の社会と働き方改革~vol.5 惑う40代と『LIFE SHIFT』の警…
PAGE TOP