気になる記事をClick!

簡単「ミント湯」の作り方〜忙しい働く女性にオススメな健康法〜


働く女性の皆さんこんにちは。ミントってスイーツのてっぺんに乗ってるだけ、と思ってませんか?だいたい「食べずによける」ものですよね。笑
今日はこのミントを使った「かんたん・健康」な「ミント湯」の作り方を紹介します♪

1.出会いはオランダ・スキポール空港のフードコート

daizen1-5

4月にミラノへ行く途中トランジットで2時間スキポール空港に立ち寄りました。
長時間の飛行機で足はパンパン、顔はカサカサ・・・。
とにかくどこかに座ろうとフードコートで席をやっとこ確保しました。

せっかくフードコートにもいることだし、
何か軽食でもとふらふらさまよっているところにコップに入ったミントの束を発見!
そこには「Fresh Mint Tea」と書いてあり、
なんとも疲れた体をリフレッシュできそうな予感。

早速注文しうきうき待っていると、レジのおばちゃんが、
お湯をジャーっとかけて、はいよっと手渡し。

え?割とお金払ったのに、お湯かいっ!紅茶は注がれないんかい!
と少し気が動転してしまいました。

え?え?と困った顔をしていると、おばちゃんも察したのか、
なぜかハチミツの小袋を手渡してくれ一方的にやりとりが終了しました。

だまされた感満載で席に戻って、これじゃきっと草っぽいお湯だわと思い
仕方なくハチミツをかけて飲める熱さまで待ち飲んでみると・・・

うまい。
そしてなんだかじわーっといい感じ!

冷えてカチコチのからだもすーっきりしていくのがよくわかりました。

おかげでミラノへもヘトヘトになることなく到着、
翌日からの仕事も着々とこなすことができました。

後に知ったのですが、西洋ではTeaは特に茶葉を使っていなくてもTeaなんですね。
でも私はこの衝撃的出会いからこれを「ミント湯(ゆ)」と呼ぶことにしました。

2. 気取らなくていい!お湯をそそぐだけ◎

02

今でこそハーブティーってティーバックで販売していることも見かけますが、
田舎者の私には上品な雰囲気がただよう上流のお飲物だと思っていました。

しかしこの「ミント湯」で私の心のハードルが下がり、
またあのすーっきりする感じを追い求めて
どうにか日常的に飲めないものかなぁと考えておりましたが、
最近あるんですね、スーパーにハーブが。
ハーブと縁遠いズボラ女子には、こんな簡単に手に入るなんて感涙でした!

買ってきたらよく洗って、お湯をそそぐだけ◎
そして、ハチミツ入れて飲むだけ。簡単。うまい。気取らない。

それからミントを見つけたらぐいぐい飲むようになりました。
もう「白湯」ほぼ同じレベルですね。
ミント入れるか入れないかです。
だから「ミント湯」。

次のページ >>> 風邪予防や色々な効能が!ただし注意したいポイントも…


ページ:

1

2

関連記事

  1. 定時で目標達成できる部署になるために最も大切なポイントとは?

  2. ひとり旅のすすめ ~ライフスキルを身につけよう~

  3. 占いより正確で当たる!バイオリズムチャートのススメ

  4. 2016年の働く女性に必要な「女子力」はこれ!

  5. 女性向け!美味しい「産育食」体験カフェ「TOIRONI(トイロニ)」オープン!@神戸 

  6. 賢い人に共通する3つの力〜あなたも今日から賢くなれる!?〜

  7. この「ひと工夫」で会議もバッチリ!社内プレゼン3つの基本ポイント

  8. 時間が無い働く女性にオススメのタイムマネジメントの3つのコツ

  9. 和風さつまいもチーズケーキ〜神戸の情報発信サイト「月とみのり」〜

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。




New記事をClick!

  1. 2/4(日)ぷちでガチ!育休MBA in Action報告会&MBAぷち講座@京…
  2. 女子大生が株式会社GRiP’Sの社長にインタビュー!
  3. 20年後の社会と働き方改革~vol.5 惑う40代と『LIFE SHIFT』の警…
PAGE TOP