10年前とちっとも変わらないどころか、むしろ若返っている – 若さの秘訣は何?


みなさんおはようございます。Woo!編集長の高野です。先日、数カ月ぶりに、Woo!でもおなじみの「だてにはげてない」こと、代表世話人株式会社の杉浦佳浩さんにお会いしました。

老けない杉浦さん

私は杉浦さんとのご縁を頂いて、約10年になるのですが、ふと「杉浦さんって、10年前と変わっておられないなぁ〜。全然老けてない。」と思いました。そんなことを杉浦さんにお伝えすると、

そういえば最近、随分前から僕のことを知っている方に『杉浦さん、若くなりましたよね?』って言われました。相変わらず髪の毛は無いんですけどね(笑)

とおっしゃいました。

現在杉浦さんは55歳。55歳と聞いて私がイメージする男性の姿と杉浦さんとを比べてみた時に、やはりものすごく若いと思いました。しかも、「髪の毛でごまかして若く見える」のではなく、ごまかしのきかない「No Hair」の状態で若い。

これって、とんでもなくすごいことだと思うのです。(ちょいちょい失礼なこと言ってますよね…すみません)

40代と思いきや…

思わず「杉浦さんは、若くいるために、何か心がけておられることがおありなのですか?」と聞いてみたところ、杉浦さんはこんな風におっしゃいました。

いや、若くいようとは思っていないのですが、普段から10代、20代の若い皆さんとお会いする機会が多いというのはあると思います。あと、僕の周りにいる方は、皆さん気持ちが若い。そんな方々と一緒にいるので、自然と自分も若くなっているんですかねぇ。

なるほど…それは一理ある。と、ここで杉浦さんから、「ところで、この方、何歳やと思われますか?」と、杉浦さんとある方が写った写真を見せられました。

私:う〜ん。40歳くらいですかねぇ。いってても45歳くらい。
杉:ですよね。そう見えますよね。実はなんと、“62歳”なんです。
私:え…!?((((;゚Д゚))))…いやいや、それはないですないです、絶対ないです、これは40代です!
杉:ですよね。こんなに髪の毛ふさふさで若々しいのに、僕より年上の62歳なんて。

ここ1ヶ月で一番びっくりした瞬間でした。その方はどう考えても40代で(周りにいた方に聞いてみても「48歳?」「35歳くらい?」とおっしゃっていました)決して若作りしているわけではなく、本当に若いのです。

肌艶もよく、髪の毛もふさふさで、目がキラキラしていて、こんな62歳がおられるのだと思い、「日本もまだまだ捨てたもんじゃない!(何様w)」と嬉しくなりました。

若さのもう一つの秘訣

「気持ちが若いってとても大切なのですね」というお話をしながら、そうは言いつつも杉浦さんは気持ちだけではなく、日頃から「ご自身の体本来が持つ力」を大事にされていると感じました。

以前おっしゃっていたお話では、「日頃から、駅等でもエスカレーターではなく、階段を使うようにしている」「唾液の分泌を促進するために、食事中は水分をとらず(お味噌汁やスープ類も含め)、よく噛んで食べると健康になってきた」と言ったお話をされていました。(もちろん、食事の後やそれ以外ではしっかり水分をとられるそうです)

また、杉浦さんとお話していると、とにかく楽しい。おそらく、一度の面談の中で、6割の時間は笑っているのではないか、また毎回3回は大爆笑があるのでは、と思います。(こう言うと、まるで真面目な話は一切していないように聞こえますが、それなりにしてはいます笑)

遊び心を持ち、色んな出来事を笑いにかえて、笑って過ごすことこそが、きっと若さを保つ大きな秘訣なんだろうなと。

私も、62歳にして40代に間違えられるのは無理でも、せめて−10歳にみられるように、何歳になってもチャレンジして、楽しく人生を歩んでいきたいと思いました。杉浦さん、有難うございました!

*杉浦さんのfacebook
https://www.facebook.com/yoshihiro.sugiura.1
*杉浦さんのHP
http://100-dream.jp/
*杉浦さんのインスタグラム
https://www.instagram.com/yoshihiro.sugiura/


Woo!編集部。運営会社である株式会社ナチュラルリンクは、”働く女性をHAPPYに 女性のチカラで企業を元気に”という思いのもと、Woo!の運営や、企業の女性活躍推進サポート事業を行っている会社です。

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