子育て中のイライラを、一瞬で笑顔に変える私の工夫をご紹介!


3 ②『いや!』ではなく『やだぷー』

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以前、お笑い芸人・クワバタオハラのくわばたさんのブログで見かけた方法です。

『いや!』ではなく『やだぷー』と言わせるように仕込む!

「いや」を一日何度となく聞くと、こちらもイライラが溜まってきます。
それが毎回「やだぷー」だと・・・

笑えますよね!

長女の時はイライラ期を迎えてしまっていたので、次女で試してみたいと思います。

4 ③いさぎよくあきらめる!

9.13 4
これは、娘にイライラすることを相談したときに、ある方から教えて頂きました。

どうしても気持ちの整理が難しい時には、
「今日はお母さんやめ!」とあきらめる。

自分に区切りをつけると、案外気持ちは落ち着くものだなと実感しました。

イライラしてしまうのは、それだけ子どもを想っている証と言われたことがあります。
それでも、明日は1日笑顔のママでいたいと強く思いながら、
今日も精一杯、子育てに取り組んでいます。


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前本玲(まえもとれい)
株式会社ナチュラルリンク 専務取締役 / Woo!副編集長
【プロフィール】
「専務ときどき畳屋のおかみ」な働く二児のママです。! 

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