会社に不満を感じた時、サッと気持ちを切り替えられる方法とは?


3 会社に不満を感じた時は視点をチェンジ

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毎日仕事をする中で、上司から怒られたり、
会社に対して不満を持ったりすることは、少なからずあります。

でもそんな時は、今ある環境を少し振り返ってみて、
「有難い」と感じることを最低10個探してみると、
気持ちを切り替えることができるます。

実は自分が大変恵まれた環境にあることが、分かるはずです。

4 100%満たされた環境は存在しない

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会社や家族だけでなく、今健康でいられること、毎日目が覚めること、
友人が周りにいてくれること、日本に生まれたこと…。

よく考えれば、周りにはありがたいことが溢れています。

世の中、100%満たされた環境なんて存在しません。
どんな会社に入っても、
どんな人と付き合ったり結婚しても、
何かしらあるわけです。

ですから、少し嫌な気持ちになったときは、
立ち止まって、今ある環境に感謝できることを10個探してみる。

すると、小さなことにも幸せを感じられる自分になり、
HAPPY感度が上がり、
楽しく働いていけると思います。

私もHAPPY感度をあげて、
毎日楽しく頑張ります!


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匿名女性たちのつぶやき
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