働く女性の皆さんこんにちは。
働いていればうまくいく日ばかりではありません。
「失敗した」「周囲に迷惑をかけた」「上司に怒られた」とへこむ日も、もちろんあります。
そんな時皆さんは、どのように気持ちを切り替えていますか?
1 新入社員時代、同期との「ミーティング」
私が新入社員時代の時のことです。
毎日できることも増えるけれど、失敗をすることも多い日々。
自分の中で、自信バロメーターが下がったなと感じたら、
中の良い同期とよく「ミーティング」という名の二人飲み会をしていました。
この「ミーティング」でやることはただ1つ、
「ひたすら褒める!!」
でした。
2 こんな感じで褒め合います
「今日○件、営業行けたやん!すごい!!」
「データ入力が午前中で終わったやん!すご~い!!」
こんな仕事の内容から、
「朝礼でうまいことスピーチできた!すごい!!」
「苦手な○○さんと給湯室でしゃべれた!!すごい!!」
というような、日常の何気ないことまで(笑)
簡単なことですが、これをすると、自信バロメーターが回復し、あっという間に気持ちを切り替えることができるようになります。
この「ミーティング」の最後は「今日は話せてよかった!明日も仕事を頑張ろう!」と前向きな気持ちで帰っていたのを覚えています。
次のページ>>>「褒める」にはこんな効果が… |
1
2
この記事へのコメントはありません。