３ 訊くこと 聴くことで得られるものは
第一に自分の本心、本質、本当の意図が出てきます。
追いやられたときに心の底にあった本当の意図が出てきます。
その意図がわかったとき 「なるほどな～！」と納得します。
ときには感動もしますし、驚くこともあります。
そしてその意図は自分の『価値観』と繋がっています。
『価値観』は自分の軸であり、自分の思考、感情、信念、行動、記憶などあらゆることの判断基準になっているものです。
それが押し殺されたのですから、当然黙っているはずがありません。
いつまでも出てきます。
聴いてくれるまでずーっと。
この持続力、継続力、忍耐力は自分として生きるための素晴らしい資質ですね。
そしてこの『自分とのコミュニケーション』ができればできるほど、家族や会社でのコミュニケーションにも反映されてくるのです。
４ 自分を活かし 輝き 楽に生きるためには
まずは押し殺さないこと。
・・・つまり自分から出てくる感情や思考をまずは聴くことです。
次にもし押し殺した場合。
・・・本当の肯定的意図を訊くことです。
そして肯定的意図がわかったら、その意図が達成できるよう目標設定をすることです。
どうぞ自分の声を聴いてください。
大切な自分の声を。
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