終わりのないマイナス思考を断ち切る効果的な方法とは?


3 実は私も

pexels-photo-204475

現在私は会社を設立して間もないのですが、
実は大変な小心者なのです。

よく周囲からは、
『女性で、20代で会社を興すなんて、勇気あるねー。』
と言われるのですが、いやいやとんでもない。

心配症ですし、色々考えてしまうタイプです。

「もう無理かもしれない」「あかん」と思ってしまうことも日常茶飯事です。

そんな私が頑張れるのは、
“周囲で支えて下さる、応援して下さる存在”のお陰です。

先輩経営者、友人、パートナー、両親、以前の会社の仲間、お客様、
皆さんの顔を思いだすと、不思議とパワーがわいてきて、こう思えます。

「こんなに自分の周りには自分を応援してくれる人がいる。だから大丈夫、もっと頑張れる」

 

4 自分らしく、楽しく働く

pexels-photo-289825

しんどくなってしまったとき、一人で考えるのではなく、周りに話を聞いてもらうことも大切です。

とはいえ、自分自身で、自分の気持ちをコントロールできたり、

マイナス思考に陥る前に予兆が分かって自分で対策できるようになると、

更に自分らしく楽しく、安定して頑張ることができるようになります。

私も、日頃から支えて下さる方々にしっかり恩返しができるよう、
日々一生懸命取り組んでいきたいと思います。


1

2

匿名女性たちのつぶやき
匿名で記事を発信している働く女性たちです。
【プロフィール】
人材系勤務、メーカー勤務、独立、20代、30代と、様々な働く女性が発信しています。

関連記事

  1. 忙しい働く女性が運動するなら、効果があるのは朝?夜?どっち?

  2. 社外の方にチャットワークをスムーズに登録してもらう裏技教えます!

  3. <応募無料!>新しい働き方や働き方改革に取り組む「ストーリー」を募集しています!~Work Story Awardエントリー受付中~

  4. Woo!無料メルマガ登録はこちら

  5. 伸びる人と伸びない人はどこが違う?~後編~

  6. 男性陣を否定しているうちは、女性活躍は進まない~ナチュラルリンク高野の独り言~

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 【メンター養成講座】 メンタリングベースのリーダーシップ・メンタ…

    2022.10.06

  2. メンターmikke利用者様インタビューvol.9~「変わらなきゃ」と申し…

    2022.03.26

  3. 40代になることが楽しみに。グレーでもいい、自然体でいい、そう…

    2022.01.17

  4. 【メンター養成講座】 メンタリングベースのリーダーシップ・メン…

    2021.10.04

  5. 「上司でもなく、会社でもなく、自分はどうしたい?」社外メンター…

    2021.09.21