より良い働き方や生き方をするために大切なことは?


3 無理にポジティブに考えることは危険

stocksnap_lc6x3crj1y

こうして意味付けの話をしていると、
「じゃあポジティブな意味付けに変えればいいんだ!」
と思う方もいらっしゃるかもしれませんが、それは危険です。

ポジティブシンキングという言葉を聞いたことがあるかもしれませんが、
これはポジティブに考える方が楽だと経験した人が伝えている方法です。

ポジティブは良くて、ネガティブは悪いと考えている方もいますが、そうではありません。

自分を責めたり、人を責めたりすることで自己嫌悪に陥ったりしている場合、
自分をネガティブだと思い、責める方もいますが、
ポジティブが良くて、ネガティブが悪いと誰が意味付けたのでしょうか?

ネガティブな考え方自体に良いも悪いもありません。
ネガティブにはネガティブであることの肯定的意図があるのです。
ネガティブに考えたほうが自分を守ることができる本当の意図があるのです。

大切な自分の本当の意図を聞かずして、無理やりポジティブすることは 葛藤が起き始め、自分を大切にできないことに繋がります。

4 意味付けに気づくことから

stocksnap_lty3tgle73

まずは自分の意味付けに気づくこと。
そしてその意味付けの意図を自分に聞いていくことが大切です。

「〇〇と意味付けたことで得られるものは何ですか?」
と自分に問いかけてみるといいでしょう。

そうすると自分が本当は何を望んでいたのか?
何のためにそのような意味付けをしたのか?
がわかります。

そして本当の意図が明確になった時に、 その意図が本当に意味付けしたかったことだとわかることで “意味付けが変わり、感情が変わり、行動が変わり、人生が変わっていくのです。”

人生の質は意味付けで変わってきます。
どうぞ大切な自分の意図を聞いてあげてください。

※あ~ちさんのブログ・サイトはコチラ
サイト:http://shinzai.co.jp/
ブログ:http://shinzai.co.jp/blog/


1

2

安達美由紀(あだちみゆき)
心財育成株式会社 代表取締役 / 一般社団法人夢の実現サポーター 代表理事

【プロフィール】
不動産トップ営業、また金融機関も含め25年以上の営業経験を経て2010年独立。営業、結婚、同居、子育て、大病、介護、転職、独立など経験する中で心理学を学び、望む人生を実現するには心に仕組みがあることに気づく。以後「心の仕組みを知れば人生が変わる」を信条に、心という財産を活かし、心豊かで愛に満ちあふれた最高の世界を本気で創るリーダー達を育成し続けている。
【働く女性の皆さんへ】
実は誰もが無意識で天才的に生きています。豊かに生きるにはその天才を“意識”できるかどうかだけです。大切な自分の取り扱い方をWoo!ではお伝えしていきます。

関連記事

  1. 結婚式に参列する際に、失敗しないドレス選びの3つのポイント

  2. 理想と現実のギャップに悩んだ時に、スパッと吹っ切る効果的な方法とは?

  3. チャットワークとLINEの3つの違い〜ビジネス使いなら断然CW〜

  4. 作り置きマリネレシピ3選〜神戸の情報発信サイト「月とみのり」〜

  5. 効果的なプレゼン資料を作る為に知っておきたい3つのポイント

  6. 会社は変わらないと諦める前に、働く女性が知っておきたい大切なこと。

コメント

  • コメント (0)

  • トラックバックは利用できません。

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

  1. 中小企業で働く私は、どのように両立の壁を乗り越えたか | メンター…

    2020.07.02

  2. 【子育て世代へのアンケート】「子育て×働く」のリアルを探求するキ…

    2020.06.30

  3. 社外メンターに相談して、目の前の霧が晴れた!| メンターサービス…

    2020.06.08

  4. 【オンライン開催】6月29日(月)第61回ぷちでガチ!子連れMBA講…

    2020.06.02

  5. 【オンライン開催】5月27日(水)ぷちでガチ!子連れMBA講座(旧…

    2020.04.20