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目標達成できない3つの理由と、今年こそ目標達成できるシンプルなコツ!


働く女性の皆さんこんにちは。心財育成トレーナーのあ~ちです。
年も明けて2017年が始まりました。この時期は、「今年は〇〇をしよう!」「今年こそは〇〇するぞ!」と目標を立てている方、また今から立てようとしている方がいるのではないでしょうか?

1 目標設定って億劫!?

1-10

目標と聞くと、なんだかとっても大きなことだと感じたり、面倒なことだと考える方もいるかもしれません。

しかし実のところ、私たちは日々そして一瞬一瞬、何らかの目標を設定しています。
それは意識的であれ無意識的であれ。そしてそれは行動していてもしていなくても。

たとえば
「ご飯食べよう」
「定時までに仕事終わらせよう」
「今日はゴロゴロしよう」
ということも目標設定です。

私たちは目標の連続で動いています。

 

2 目標が達成できない理由は3つ

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①目標が明確でない
②目標を達成することを止めているものがある。
③本当にやりたいことでない(やらなければならないと思っている)
以上です。

どれか一つでも当てはまれば目標は達成しません。思い当たるところはありましたか?
では達成するためには何が必要なのでしょうか?その内容をご紹介します。

次のページ>>>目標を達成するために必要なこととは…


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