3 ②残念ながらいまいち便秘解消効果はなく…
妊婦さんは便秘に悩む人が多いですが、私も妊娠してから、便通があまり思わしくなかったので、マヌカハニー効果を期待していました。ですが、、、３ヶ月たっても効果はあんまり実感できず…。
納豆や寒天のほうが、効果があるきがします。（人それぞれだと思いますが…）
現在は授乳中なので、通常よりも多くの水分を摂る必要があるのに喉があまり渇かずそこまで水分を摂取できていないことも関係しているかもしれません…。
でも、ネットを見ていると、整腸作用が高く便秘解消効果はかなり期待が持てるようなので、しばらく続けながら様子を見てみたいと思います。
4 ③ダイエット効果もいまいちなく…
私は妊娠で12キロ太り、1ヶ月半経ってまだ7キロしか体重が戻っていません。あと5キロの脂肪をなんとかせねば…！（1人目のときは、何もせず授乳だけで1ヶ月でもっと痩せたのになー）
「マヌカハニーを食べただけで1ヶ月で3キロ痩せた！」なんていうことも聞いていたので、ちょっと期待していたのですが…まぁ私の場合は、妊娠中に飲みはじめて、現在産後というちょっと特殊な状況なので、普通の状態で飲むともっと効果はあらわれやすいかもしれません。
整腸作用ときっと比例するんでしょうね。
ただ、味は濃厚でとっても美味しく、無理なく続けられて健康になれることは実感しているので、もう少し続けながら自分の体にあらわれる変化を楽しみたいと思います！
一個だけ難点を上げるとすれば、お高いこと（500gで6000円ほど…）。これからも最後の一なめまで無駄にせず大切に食していきたいと思います！笑
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